治痛不依赖，才是真正的健康

日期：2026-10-12 浏览：31次

每年中国镇痛周，我们都会聊一个现实的话题：疼痛该治，但药

物不能乱吃。

当疼痛难忍时，很多药物能有效缓解中重度疼痛，但同时也具有

潜在成瘾性。

问题出在哪里？有些人觉得“多吃一片好得快”“不吃就睡不着”，或者自己加量、擅自延长用药时间。慢慢地，从需要变成习惯，从习惯变成依赖。

使用这类药物，请记住三句话：

第一，严格遵医嘱服用，不自行加量、不擅自延长疗程。

第二，感觉疼痛变化或出现副作用时，及时跟医生沟通，而不是自己换药或加药。

第三，如果发现总想靠药物放松、停用后心里难受或睡不好，别硬扛，主动找医生调整方案。

用好药，别用出问题。治痛不依赖，才是真正的健康。